Soms voel je je niet goed in je vel. Je voelt je somber, angstig, eenzaam, … Het overkomt iedereen. Helaas durft 3 op de 10 Belgen er niet over te praten met anderen of hulp te zoeken. Dat is jammer, want weten dat je bij iemand terecht kan, geeft een gevoel van zekerheid. En dat is heel waardevol, zeker op momenten dat jij je even niet zo zeker voelt. Daarom bedachten we het concept van het “mentaalmaatje”.

Een mentaalmaatje is iemand waarmee je zonder gène of oordeel kan praten over alles waar je mee zit. Het is iemand die naar je luistert en voor je klaar staat als je het moeilijk hebt. Zit je momenteel niet zo goed in je vel en heb je nood aan een mentaalmaatje? Vind dan jouw mentaalmaatje op “Vind jouw mentaalmaatje”.

Wist je trouwens dat iedereen een mentaalmaatje kan worden? Jij dus ook! Benieuwd naar hoe jij anderen kan helpen? Check dan snel “Word een mentaalmaatje”.